Omgaan met het gemis – stap voor stap naar herstel
€ 14,20
Omgaan met het gemis – stap voor stap naar herstel
Door: Fokje Visser – Hoop- en Herstelcoach
Voel je het gemis van je uit huis geplaatste kind elke dag? Deze cursus helpt je op een zachte, stapsgewijze manier omgaan met je emoties, ruimte voor jezelf te maken en hoop te vinden.
In vier modules leer je:
- Je gevoelens erkennen en dragen
- Omgaan met verdriet, boosheid en schuld
- Kleine stappen richting herstel te zetten
- Je innerlijke licht en hoop als kompas te gebruiken
Elke module bevat oefeningen en werkbladen die je in je eigen tempo kunt doen. Jij mag er zijn, en jij mag helen.
Auteur: Fokje Visser – Hoop- en Herstelcoach