Veilige Verbinding - Herstel - en Hoop bij Hechtingsproblemen

Veilige Verbinding – Herstel en Hoop bij Hechtingsproblemen

Hechting vormt de basis van vertrouwen, liefde en verbondenheid. Wanneer die basis ontbreekt of beschadigd is, kan dit diepe sporen achterlaten in relaties, zelfbeeld en emoties. In dit werkboek neem ik je mee op een pad van inzicht, heling en hoop.

Dit e-book helpt je om:

Je eigen hechtingsstijl en patronen te herkennen.

Te begrijpen hoe hechtingsproblemen doorwerken in je leven en relaties.

Emoties en triggers beter te leren dragen en begrijpen.

Veiligheid en vertrouwen stap voor stap opnieuw op te bouwen.

Grenzen te bewaken en tegelijk open te staan voor verbinding.

Hoopvolle doelen te stellen voor de toekomst.

Bij elk hoofdstuk vind je praktische werkbladen, reflectievragen en oefeningen die je helpen om niet alleen te lezen, maar ook te ervaren en toe te passen.

Met dit werkboek geef je jezelf de kans om zachter te kijken naar je verleden, bewust te leven in het heden, en vol vertrouwen richting toekomst te bewegen.

Prijs: €37,95

Auteur: Fokje Visser – Hoop- en Herstelcoach